2、如果家长坚持给孩子上辅导班，就需要从三年级开始。三年级的内容比四年级简单，而这样做的目的其一就是让孩子用新的思维去学习，这样才能逐步跟上正常的学习进度。其二就是增强孩子对学习的自信心，会更愿意把这种新的思维坚持下去。没有明确目标漫无目的或满足现状，也就失去了前进的动力和学习的主动性。在师长强制下学习，效果不佳甚至还会有厌学的行为。
在学习的过程中，必要性事例很重要。它一方面提高了学习重要性的“优先次序”，另一方面也给了我们一个“非学不可”的理由。例如：浏览感兴趣的语文章、分享纯语资讯给海外的朋友、开展语学习会/演讲会……
1.从上述案例中我们不难看出，策是出台了，教育部门和学校也在为着孩子们的减负而努力，但是我们的家长们，似乎还是有些焦虑，尤其是作业、成绩方面的焦虑。
2.等我7.40出门办事，看到邻居孩子和妈妈一路才出门上学。看着没穿校服，估计应该是新生吧，我老公说咱们家太早了吧。我笑了笑，早一点也好，对自己有要求，希望坚持下去。
3.总体来说，这个策当然是好事，前提是：家长们能结合自己孩子的实际情况，积极面对和调整，而不是习惯性地焦虑。
4.减负、克服焦虑这些问题，实际上指向了一个事实——如果我们更明确地针对一个事实的话——就是择校、竞争，所有焦虑来自于择校、竞争，而且我认为中国的教育焦虑有两个显着特点。一是整体性、全民性的，各个阶层都在焦虑：中产的在焦虑，高收入的也在焦虑，普通老百姓也在焦虑。第二个特点特别糟糕：焦虑是从孩子的低龄阶段就开始——主要在小学阶段，然后下沉到了幼儿园，其实对应的就是“幼升小”和“小升初”的择校竞争。这种择校竞争，在中国由来已久。
5.新生入园，因为对幼儿园环境的不适应很可能会产生分离焦虑，希望家长明白这是正常的现象，摆正心态。除非特殊情况，尽量不要给孩子请假。幼儿园会通过温馨好玩的亲子活动和快乐的游戏体验，让孩子尽快熟悉幼儿园、爱上幼儿园。在家的时候，家长可以多给孩子积极的心理暗示，向孩子描述幼儿园好玩的游戏设施、同龄小朋友的快乐陪伴，让孩子期待上幼儿园。入园的第一个月，放学后家长尽量不要问孩子的在园感受，让孩子自己“消化”分离焦虑带来的不适感。
坚持终身学习需要“读好书”。读书就是学习，学习是一个终身修为。读书学习绝不能满足一阵子，必须坚持一辈子。西汉文学家刘向有诗曰：“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之明。”这一段话形象生动，比喻贴切，强调了终身读书学习对于一个人成长与成才的重要性。“人生唯有读书好”“读书之乐乐无穷”，读书使人受益且乐趣无穷，把阅读当成生活方式，才能腹有诗书气自华。读书是一辈子的事，岁月静好，以书为伴，书香濡染伴我们一路前行，让我们的人生更加充实和丰盈。
10.业务学习方面：学习劲头不够足。自己习惯用什么学什么，今天学点这、明天学点那，结果什么都懂点，什么也不精，学到的知识不系统、不透彻。对学习的重要性和自觉性落实行动上。对学一行、精一行的恒心和毅力不够。
母亲是一个家庭里最重要的角色，她可以使家庭成为一个温暖的、舒适的，让人乐于回归的所在，可以使孩子快乐，也可以让孩子焦虑。
