孩子的阅读力首先来源于兴趣的培养，需要真正爱上阅读。而这件事情，其实亲子阅读有着不可替代的作用。从孩子很小的时候，父母就通过好绘本和其他合适的读物，陪伴孩子一起完成阅读，寓教于乐，就是培养孩子阅读兴趣的最佳途径。预习复习得用多少时间？每课只用10分钟，可以让孩子充分利用碎片化的时间预习新的知识，复习巩固。拓展的知识涉及到多个方面，打破知识壁垒，让孩子不再为单一的学科所限，更加注重对生活和学习能力的培养，可以让孩子爱上学习，主动学习，从而养成优秀的学习习惯。
特别是这个学期，因为孩子上网课效果不是很好，学校复课后，老师的教学任务也很重，半学期的课程要在短短的两个月内讲完复习，考试，所以最近孩子的作业量大是普遍现象。
1.其次，我注意到，不少孩子经过调整之后，终于具备复学条件，可是因为疫情而只得居家，结果错过了恢复社交能力、完成复学的窗口期。结果，随着疫情的缓解，孩子本来已经可以复学了，可是因为孩子已经习惯了在家上学，更加难以适应学校生活，导致复学的努力前功尽弃。
2.长大后我们的时间观念总会发生较大的变化，以前晚上八九点钟是睡觉的截止线，如果自己还没有睡着，就会感到恐慌不安。但现在不少年轻人都养成了熬夜通宵的习惯，凌晨一两点不睡觉的大有人在。
3.这些我们眼里的“别人家孩子”，是因为从小就在父母的引导之下，养成了良好的学习和生活习惯，他们拥有着管理时间的能力和很强的自制力，这才达到了各方面都优异的成果。
4.先天禀赋不够，则会导致肾阴不足，再加上后天养护时各种不注意，没有通过调理脾胃把气血津液补起来，反倒因为种种不良习惯、过度医疗，把脾胃损伤了，导致亏得更多，这样的孩子往往非常难带，还表现出很多性格和行为方面的问题，如果家长、老师对他们实际情况缺乏了解，就容易用错误的方管教，时常让孩子陷入情绪不良的状态，这又会加重身体的失衡，多动的症状也会更加严重。
5.而有孩子的家庭里，家长则更愿意让孩子养成“早睡早起”的好习惯，既能保证孩子早上上学不迟到，还能让孩子养成自律的好习惯。
例如让孩子多读点书，一本好的绘本也能让孩子学到很多知识，所以向大家推荐一套性价比极高的《小脚鸭情绪管理绘本》，当我买回家送给孩子后，没想到他却很喜欢，书中各式各样的卡通人物，可以教会孩子如何成为更好的人，养成好性格、好习惯。
养成记录日常小事的习惯，这得感谢小时候老师“逼”着我们写日记、写周记，所以从小学到大学，我一直都有写日记的习惯，哪怕工作后没有天天写日记，但是写随笔的习惯一直也没变，当自己有想有情绪时，就喜欢记录下来。
所以说，与其去研究孩子是否遗传到了好的外貌基因，不如关注孩子的个人生活习惯，督促孩子养成良好的生活习惯，杜绝一些不良的个人习惯。比方说孩子如果有托下巴、张着嘴巴唿吸、抠鼻孔的习惯，妈妈一定要用恰当的方引导孩子，让孩子认识到这些习惯是坏习惯，引导孩子克服坏习惯，养成良好的个人习惯。除了有这些细微习惯外，还要关注孩子的坐、立、站、走等习惯。
