芜湖鸠江叛逆子女特殊教育学校

当孩子的情绪问题不断积压在身体中，始终解决不了，又没有出路，就会引发出各种情绪，孩子为了适应情绪上障碍，就会呈现各种行为：不想上学、玩手机、写作业拖拉、顶嘴等等。以后孩子在家的时间宽裕了，而老师布置的作业量却少了。如何合理安排孩子上学日及节假日的时间，是父母必须开始思考的问题。

研究表明，六分之一的青少年都有焦虑症状。家庭、社交、学业都有可能给孩子造成心理上的压力。《如何缓解压力》能够给到孩子很大的帮助。

1.现如今美术体育已经纳入了中考范围，而且有着一定的分值占比，在以前的时候很多家长都会觉得孩子对画画感兴趣，可能影响平时的学习，但现如今美术体育纳入中考成绩证明了孩子们学习艺术的重要性。

2.因为“镜像神经元”的作用，一个妈妈长期焦虑的情绪，会在生活中不经意地传染给孩子，孩子也会变得焦虑易怒，别说是孩子，就是家里其他人也同样会受到影响。

3.如果孩子是这种情况，家长别急着让孩子去补课，而是应该先想办提高孩子的学习兴趣，让孩子意识到学习的重要性，下一步再让孩子去补课。

4.家长应理解孩子对原来老师的依恋之情，帮助孩子缓解这种失落情绪的最好办，就是多给她一些在老师身上最想得到的东西。孩子感到被理解，会有种释放感和安全感，焦虑会渐渐减弱。

5.如果父母仍然敷衍，那么孩子将再次令人失望，然后，最后。所以孩子的学习成长，父母一定不能缺席，不要忽视父母对孩子的重要性。

家长给孩子讲再多的大道理，都不如让孩子实践一次，才会有切身体验和感悟。只有让孩子真正体会到了生活的苦、工作的累，孩子才能明白学习的重要性。

好的教育是从放下期待开始，别说你的不合理的期待了，孩子又没差，你就焦虑这样，路还长着呢，我都替你们焦虑了。

再加上幼儿园里的老师和小朋友都是陌生的，室内外的环境也是陌生的，所以，孩子在初入园时，很容易出现“分离焦虑”现象。