我自己现在每天都会花至少三个小时在学习上，每天5:30起床，近一年看的书比我过去30年看的还要多，目的都是为了能不断给自己带去新的认知，指引自己每天的行动。现在大多数父母都是望子成龙，望女成凤的，给他们创造好的学习环境，目的就是让他们变得更优秀。但是很多家长在对孩子的教育中，出现了过为“偏激”的行为，强迫孩子报各种补习班，这种不是出于孩子意愿的学习，慢慢的就会让孩子产生厌学的心理。
我从小就活在“别人家孩子”的阴影里，等自己有了孩子又不自觉让自己的孩子再次成为“受害者”。但事实上比较并不能让我们的孩子变优秀，并且导致的直接后果是焦虑。让孩子活在竞争中倍受压力，深受焦虑。
儿子的幼儿园是离家不远的一个公立幼儿园，开学前的家长会上，园长给各位家长打好“预防针”，“刚开学的一个月，是孩子们的适应期，可能会有部分孩子有明显的分离焦虑......”。
在开学前老师们为了减轻孩子和家长的入园焦虑做了大量工作，有集体的有一对一的，有宏观的有细节的。比如老师与孩子、家长一对一的交流，比如线上家长会，还有小标志提前发送，教室布置家长群预告，在比如孩子来幼儿园带的室内鞋、换洗衣服、水壶等。还有在家长群、公众号发送的缓解入园焦虑的小妙招等等。
家长们要先从自己做起，克服焦虑才是正解。我们给孩子所有的教育及期待，是为了培养孩子更加独立......学会放手，孩子才能更好的成长。
面对开学后环境的变化，孩子可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等情绪。家长们首先要理解这是正常心理反应，不必过于敏感和紧张，也不要否定孩子的感受。
