当孩子一旦出现紧张焦虑的时候，父母要及时的注意到孩子情绪的起伏，多和孩子沟通交流，缓解孩子紧张焦虑的心情。第一、妈妈的焦虑是因为把重心放在自己身上，因为自身焦虑，就想尽快解决问题，却没有真正看见孩子的不易，如果能看见孩子不上学背后的原因，读懂孩子，了解孩子成长的规律，有了解决方案，就不会焦虑了。
家长想要孩子学习好，要知道，除了孩子自身的天赋之外，勤奋和努力也必不可少，而支持学习的最大动力则是学习兴趣，想要提高成绩，最简单的方就是帮助孩子找到和培养学习兴趣，强化学习动力。
一个优秀的家长很容易培养出优秀的孩子，能抽出时间陪伴孩子、盯着孩子学习的家长一定不赖，因为他们都知道这就是教育的责任。家长喜欢看书，孩子也喜欢看书；家长喜欢刷手机，孩子也喜欢刷手机。当你盯着孩子学习时，你还会刷手机吗？有智慧的家长都不会。这种有质量的陪伴就是很好的榜样，让孩子爱上学习，成绩自然就好啦！其实，我们不要羡慕哪个孩子的成绩好，你要看看孩子背后的那个家长付出了多少！
学习方面的兴趣，特别爱玩游戏。有的孩子语言表达能力也很出色，能把看到的事情说的很完整。有的孩子接受能力很好，在学习方面老师教的内容能很快接受。有的孩子在学习方面接受能力可能稍微差一点，这就需要老师和家长的配合对孩子更加耐心的教导。
阅读对孩子来说非常重要。培养孩子的阅读习惯会让他受益终身。你有这好的意识。根据我自己的亲身经历，给你一些建议，帮助你陪孩子爱上阅读。
小编的建议是家长能够有效地利用这一段时间，把对于孩子的侧重点放在正确的位置，比如说如何提高孩子的学习成绩。很多人现在都开始意识到，为什么现在的教育界是现在这种现状都是，一部分家长过于内卷而导致的。如果家长能够一种平常心来看待孩子的成绩不要和身边的其他同龄孩子进行攀比，而是能够在学习方面增加他们的兴趣，减少他们的压力。
