儿童心理焦虑症主要表现为：素质焦虑等儿童神经系统发育不良或受损，对外界环境变化过于敏感。别人是焦虑的父母，对孩子有模仿的影响。父母焦虑地反应孩子的焦虑，形成恶性循环。遭遇性不安的突发事件，如父母突然死亡、离婚、事故、灾害等原因，担心孩子无法承受心理压力，整天灾害再次来到头部，整天恐慌。（不少孩子咨询时说：“我现在最大的问题就是懒惰，喜欢得过且过，自觉性差。学习没有耐心，缺乏毅力，坚持不下去。也知道学习的重要性，但是我不知道我将来干什么，我没动力，比较迷茫。等等”）
孩子是父母最珍贵的宝贝，每个家长都在竭尽全力地为自己孩子创造健康和谐的成长环境，希望把一切最好的都给孩子。但父母越是这样追求完美，也难免有不周全的地方，家长无意间的一些坏习惯正在危害着孩子的身高发育。那具体是哪些坏习惯在无形之间影响了孩子的健康成长！
1.这位家长带给我们的启示是，如果真要从头撸起，体育是最好的抓手。一至两项体育锻炼，至少可以实现这几样：早睡早起，按时完成任务，通过体能挑战形成习惯挑战的个性，养出孩子的精气神。
2.“随风潜入夜，润物细无声”，三“hui”阅读课程的构建与实施，有效地激发学生阅读兴趣，养成良好的阅读习惯，提升了学生的阅读能力，孩子们越读越美，越读越智慧。
3.小孩子的习惯是一点点养成的，形成了就很不好改，比如，大多数孩子有中午睡觉的习惯，但是，也有少数的孩子，从小就精力旺盛，不愿意睡午觉。
4.女性进入中年后，还需要注意日常饮食健康，特别是要养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，避免暴饮暴食，否则会加重身体负担，导致脂肪堆积。
5.另外，到了初中，孩子的自我意识萌发，会越来越思考一个问题：我为什么要学习？学习的意义是什么？如果孩子觉得学习只是为了父母、为了将来考好大学有好工作，这些头脑给出的理由只能坚持一时，不足以支撑繁重、持久的学习。除非孩子在学习中感到乐趣、成就感和意义感。所以，在小学阶段，与其报很多课外班，不如有意识地培养孩子对世界、对知识的好奇心，让他养成思考、探究的习惯，激活他的思维模式。同时，给孩子留白，让他有时间、空间在现实世界和精神世界自由驰骋。一个人，只有有足够的自由空间和时间，才能去体会自己的存在，体会自己到底想要什么，体会与自己的关系、与世界的关系。我认为，这两点，才是孩子学习有后劲的关键。
“写好字”，说起来容易，其实并不简单，它需要长期不懈地努力。对孩子养成良好的行为习惯也起着潜移默化的作用。
小学部一位获奖的同学提到，读书让我打开了心灵的窗户，使我看到了更广阔的世界。现在每天的阅读让我变得丰富而充实，已经养成了一个好习惯，家里的书已经留下了我阅读的痕迹，这是自己成长的印记。同时，读书可以让我更加自信、充实地走向美好，走向未来！
小学阶段注重培养孩子养成良好的学习习惯，此时家长不必太在意成绩，平时要多关注孩子的情绪变化。家长要抽出时间多陪孩子到大自然游玩，平时多给孩子讲一些益智类故事，智慧的家长会把孩子培养成一个情绪稳定的人。
