孩子对此也经常闹情绪，琳琳心里也很愧疚。于是她和老公商量着，把孩子奶奶接过来，让她帮忙接送孩子上学。孩子奶奶是71年的，今年49岁，身体也还算硬朗。在心理咨询中，咨询师会使用各类咨询技巧来帮助孩子慢慢减轻对于上学的恐惧，帮助孩子重返学校，参与日常的社交。
（三）以学校和班集体计划为指导，以课堂教学和教育活动为载体，以学生为本，以团结、向上、奋进、求实为目标，以本班学生特点为基础，培养学生的现代文明，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风，构建一个团结向上的集体，这是一（4）班的奋斗目标。
1.课后，她会及时复习，有没掌握透彻的知识点，她都会第一时间去找老师请教。在她看来，学习不是像无头苍蝇一样，毫无目的，没有针对性地去学，这样只会让自己的学习事倍功半。
2.教学目标是教学活动的导向，是学习评价的依据。有了科学合理的教材，在实际教学过程中，在每个新的单元教学之前确立具体的教学目标，使学生明确学习目的，是促进学习迁移的重要前提。
3.1.考虑提高学历的目的。例如，我想换工作，想获得职位，想学习专业知识，想对公务员进行考试等等。首先要清楚地考虑提高学历的目的。明确目标之后，您将能够更好地选择升职，学校和专业的形式。
4.凡事预则立，不预则废。家长在引导孩子明确学习目的后，可以用提建议的方式与孩子共同制定学习计划，合理安排学习时间。在制定学习计划时，要使目标具体化，可执行化。比如，用“我建议你可以如何做”的方式进行指导，让孩子按照重要程度列出一天要做的事情，帮助孩子合理地安排好学习、运动、休息等时间。当然，计划不能很满，要留有空余的弹性休息时间，遵循循序渐进的原则，让大脑慢慢去适应这种变化。
5.很多时候，在做一件事时首先需要提前有自己的一个目标，就是要自己清楚的知道：我想做什么，我要做什么，我想获得什么。在学习和比赛的方面，有时候拥有明确的目的导向并不是一个坏事。知道明确的益处，可以激励我们，使我们更有动力，更有成就感的去努力完成我们的目标并且有目的性的去努力。
上述情形，来我这里咨询的家长们都会认定自己的孩子是“厌学”了，而且大多数是采取了一切惩治厌学行为措施失败后，无计可施，来到我的咨询室，目的，就是怎么能让这孩子重新重视学习这件事？
其实问题出在“认知升级”上。我们开展学习，目的不是为了检验我们已知的观点和知识，而是通过学习，升级认知，切断旧的思维模式，实现自我的突破。
于是我自己照着里面的描述进行对比学习和实践，在经历一段时间以后发现一个问题，就是这个能力级别的界定主要目的是用于公司内的晋升，所有虽然具有很强的通用性，但是如果作为对个体的引导或是路标，相对模煳不适合日常学习指引。
