孩子的厌学是从何时开始的呢？“我接触过所有厌学的青少年中，没有一个是真的讨厌学习而不去上学的，不上学的背后，一定有更深层次的原因。”首先家长弄清孩子厌学的原因。很多小孩子在学校和在家里表现并不一样，所以家长要多跟学校老师和同学了解情况，其次孩子因厌学不学习，那么孩子长期这样下去，家长不帮助孩子，那想孩子回到学校就更难了。30天帮孩子建立手机界限，帮孩子建立学习目标，提升学习动力和兴趣，调整父母的焦虑情绪，提升父母沟通技巧，改善孩子睡眠，调整居家环境等，有效的帮助孩子回到学校。
她的孩子没有来到现场，仅凭短暂的交流探讨，我的确没办让她的孩子立刻回去上学，但我们能探讨情绪背后的真相，知道情绪是来自于自己的想和心智模式。
但是他和妻子都在北京工作定居，不能和孩子一起回原籍，孩子回老家上学只能跟着爷爷奶奶。家长为了让孩子接受更好的教育，一直在北京上学，夫妻两人亲自教导。而现在根本不舍得让孩子回老家，像留守儿童一样。
其实焦虑，是每个家长在这个阶段都会有的情绪，而实际上，随着孩子入园以后，随着家长的焦虑感的递增，孩子还是慢慢适应了校园生活，家长的焦虑最后也是慢慢消退。
“医生啊，你快帮帮我吧，孩子不愿意去上学，劝也劝了，骂也骂了，甚至和他谈条件允许做一些以前禁止的事情，可是他就是不肯上学，他是不是得抑郁症了啊？”
每个孩子对于新环境的适应能力不一样，有的孩子可能很快就会适应幼儿园生活，每天上学时都非常开心，而另一些孩子因为种种原因会对上幼儿园感到抗拒。
