而在初二这个阶段，如果有学生突然成长，并且开始计划自己的未来，有了目标想成为什么样的人，也深知学习对自己实现目标的重要性，有了危机意识，更有学习拼劲，也就会率先起跑了。家长不应该把孩子学习成绩的提高完全寄托在补习班上，让孩子认识到学习的重要性，积极主动，劳逸结合，选对方法才能成绩休息两不误。
人们在抵御日益发展的电子环境时缺乏力量。那些游戏操作能力不强的人可以没完没了陷入短视频、小说、购物、直播等等，总有一款电子产品满足你的“瘾”。如果人有内在的匮乏，觉得生活无聊、孤独和不被理解，又难以在现实生活上进行开拓，那么未来还会有更多电子产品来填补，会有更多沉迷出现，沉迷类型会日趋多样化和精准化。
不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
即使我们前面说的孩子沉迷电子产品坏处很多。但不可否认，孩子也可以通过电子产品收获很多，像查阅资料、玩益智类游戏、观看纪录片等等。
过多使用电子产品，会引发孩子出现明显的认知和学习缺陷，主要是因为它阻碍了有利于孩子身心发展的行为。而这些问题在过度观看短视频时同样存在，并且短视频让人忽略时间、沉迷其中的特性无疑会加重这一后果。
对于老年人来说，由于年纪大了，行为上不便或者是个人性格问题，他们不愿经常出门。在我们周围，经常能看到老人带孩子时整日宅在家里，不带孩子出去和其他同龄小朋友一起玩，有的看一整天电视。这会使孩子沉迷于电子产品，并且缺乏与他人交流的机会，很容易性格孤僻，体质变差，甚至会严重者会患上自闭症。
