宜春万载正规军事化学校

夏天儿童容易食欲不振，家长们做饭要兼顾“开胃”和“营养均衡”两大原则，不能只做孩子喜欢吃的食物。可以为孩子准备清新、凉爽的食物，多吃些五谷杂粮，还可以用营养成分类似的豆制品和蔬果来代替肉类。儿童睡眠身体分泌的生长激素是白天的三倍，特别是从晚上9点到凌晨1点，生长激素分泌很高，是生长激素分泌的高峰期，还有一段时间，从早上5点到7点，生长激素分泌也很大，因此，儿童成长建议父母让孩子养成早睡的好习惯!

正确的做：在面对类似的情况是，家长首先应该深唿吸，稳住自己的情绪，然后平和地和孩子说其实孩子可以更努力一些，家长还应该认真听孩子说心里话，或许他不喜欢每晚的补习，或许他这次只是考失手，家长耐心地和孩子一起分析失败的原因，并积极寻找解决问题的办。骂孩子笨并不能解决问题，批评孩子也应该只是针对事件的本身而不是人格。

日本儿童心理学家金盛浦子说：“在出现心理障碍，不愿上学的孩子中，有90%是由于家长或老师采取强制的教育方所致。”特别是家长教子心切，往往对孩子的期望值过高，又毫无心理学知识，所以，就总是无休止地埋怨、挑剔，使孩子产生无论怎样努力也无使家长满意的挫折感。对情绪的心理研究表明，长期积累消极情绪，容易使人产生厌恶反应，压抑学习兴趣与学习积极性。如此，必然造成厌学心理。

影响一个孩子成长的要素有三个方面，一是家庭、二是学校、三是社会，但最重要、最根本、最具决定作用的，肯定是“家庭”，为什么呢？《家庭教育》提醒家长，家庭是父母与孩子“共同生活”的地方，家长是与孩子“共同生活”的人，如果“共同生活”都教育不好孩子，谁还本事把你的孩子教育好呢？

家长们在给孩子报名补课班的时候，要了解孩子的情况，看他是否需要。如果把自己的意愿强加给孩子，甚至会让他们产生厌学的情绪。

第三类：整天逃学、厌学的学生。上课时经常与同学讲悄悄话，看课外书，甚至没有请假就逃课，这一类学生如果不努力学习，很有可能提前分流，因此家长们也要更加重视孩子在学校的表现，给予正确的引导。