养育孩子的过程开始了，年轻人的焦虑和不知所措，祖辈们的帮扶不能与孩子父母的期待平步进行，孩子成为了纠扯的焦点，这时候本来内心无染的孩子也一点点背上情绪的束缚。孩子喜欢上玩手机游戏，沉迷于游戏中，希望把所有的时间都用来玩游戏，认为学习会占用他的时间，所以慢慢的开始厌学，甚至抵触上学。孩子本身也没有自律能力，在上网课期间，更是不按照学校的安排要求来上课，对学习没有计划，没有目标。父母和他谈学习，认为父母在逼着他做自己不想做的事情，使他越来越叛逆，越来越暴躁，对学习越来越厌烦。
另外，日常中家长要多关注孩子，对他们产生的焦虑情绪及时疏导。可以多对孩子表示理解，取得孩子的信任后再帮孩子建立学习认知，培养孩子主动学习的意识。
1.利用上学、放学时，鼓励孩子主动与班级老师打招唿，拉近彼此的距离。同时经常与班级中的小朋友一起玩，让孩子之间熟悉起来。当孩子再班级中有了朋友后，孩子就能减少焦虑或不适应。
2.幼儿园的上学制度，通常都是根据定节假日来安排的。爱玩是孩子的天性，上了一周的学，孩子总会有厌烦的情绪。周末的时候如果再安排满满的兴趣班，孩子就要厌学了。
3.等我7.40出门办事，看到邻居孩子和妈妈一路才出门上学。看着没穿校服，估计应该是新生吧，我老公说咱们家太早了吧。我笑了笑，早一点也好，对自己有要求，希望坚持下去。
4.2.入园时个别孩子会因为分离焦虑的不安心理而哭闹，希望家长信任老师，能够坚持送孩子上幼儿园。家长不要因为孩子哭闹就责备孩子或不让孩子入园。尽量安抚孩子，不责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的告诉他，您会准时接他回家，然后坚定地离开。
5.我想每个家长对自己孩子的学习成绩和未来都会有过过多过少的焦虑，我曾经也有过焦虑。但是随着孩子年龄的增长，以及和一些高年级学霸家长的沟通，我现在已经不焦虑了。因为我从上一届的几个学霸孩子以及他们家长身上吸取了很多经验和教训。我觉得孩子的学习成绩不是最重要的，孩子的身体健康和心理健康是最重要的。我希望我的孩子是一个健康快乐的人，所以我对孩子的态度是顺其自然，不逼迫，不把自己未实现的目标强加在孩子身上。孩子有她自己的未来。
小孩子会依赖家中长期照顾自己的亲人，李黎建议，最好让家中陪伴孩子时间较少的家长送孩子上学。比如，孩子特别黏妈妈，那么妈妈最好不要送，让爸爸去送，以免孩子依依不舍，不肯分离。
对于一般的孩子来说，我认为晚一年上学对孩子来说确实是更好的选择。此论述仅针对一般的孩子，不针对脑袋特别聪明，天赋特别出众的孩子。
父母的在育儿的过程中，总会碰到各种各样的问题，产生焦虑情绪在所难免。我们所要做的，就是尊重孩子隐私，挤出时间陪孩子成长，让孩子感受到家庭的温馨，让孩子快乐成长，这种焦虑情绪就能缓解。《不焦虑的父母，更自由的孩子》为我们寻找到处理这种亲子关系的良药，推荐给更多因为育儿而焦虑的现代父母。
