强化假期家校沟通。健全家校联动机制，密切家校联系，强化家校沟通，及时关注和掌握学生的学习状态、心理状况。指导学生和家长提前规划、合理安排假期活动。引导家长树立正确的教育理念，不盲目给孩子报各类补习班、兴趣班，更多安排适合孩子兴趣爱好特长的活动。指导学生按时作息，坚持假期锻炼身体，主动承担家务劳动,科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。暑假要控制孩子看电视、使用电子产品的时间，每次不超过30分钟，同时注意孩子与电视机、电子产品的距离，以免长期视觉疲劳引起视力不良，且为孩子选择少儿频道等健康有益的电视节目，引导孩子把握好“分寸”，不沉迷其中。保证一天2小时的户外活动，舒缓眼部压力，减轻视觉疲劳。
其次，怎么控制孩子不玩手机，如果孩子过度地玩这些电子产品，我们可以适当地转移他的注意力，让他接受更好的游戏，更快乐的方式去接受其它的东西。例如带孩子出去旅游，主动带他去玩一些户外游戏，都能逐渐分散自己的注意力，转移自己的兴趣。绝对不能强迫或批评孩子，这些方只能刺激孩子的行为，让他们长时间沉迷其中。
这样的现象不止一次发生在国外，过去老外沉迷中国网文小说不能自拔，中东富豪喜欢中国社交MICO软件，一加手机在和印度的手机市场爆红......”
朋友家的青春期的侄子沉迷于玩手机游戏不能自拔，已经被学校已经开除了。孩子每周末都会到朋友家住2天，他也是宅在家24小时玩手机。
让人们特别是学神颓废，不思进取，所以，人们一定要注意善用网络。不可沉迷网络，手机、电脑作为现今家家户户普遍都有的电子产品，由于方便、趣味、解闷的功能。让无数的大人小孩都纷纷迷上了，但是，迷恋于上网，对于大家的生活都会多多少少造成影响，特别是对小孩来说，不仅不利于身心发育。而且会严重影响孩子的学习生活，那么，该如何帮孩子戒掉网瘾呢?。1，家长的网瘾影响到孩子，??很多孩子的父母都还很，或许是工作需要。又或者是所在，整天都是习惯于待在电脑前或者手机不放手，家长的网瘾对孩子会造成直接的影响作，家长是孩子的一面镜子。9873015006
现在的孩子接触电子产品太早了，很多小学生沉迷手机游戏或者刷抖音，电子产品对眼睛的辐射很大，直接伤害孩子的眼睛，久视伤血，伤的就是肝血，肝开窍于目，久而久之造成视力下降，形成近视眼。
