淮北杜集青少年戒掉网络沉迷机构

首先是要特别做好自身的情绪管理，不要把自己的焦虑，自己不好的情绪带给孩子，影响到孩子的心理成长，比如经常对孩子发脾气，给孩子提出超出他当下真实水平太多的严厉要求等等；其次是要真正的看到孩子的状态，给与他们确实需要的帮助，真正的陪伴，蹲下来，站在跟孩子一样的高度，跟孩子一起面对，而不是用成年人的知识和力量，居高临下的对待孩子现在遇到的难题，比如家长常说的一句话：这不是很容易吗？这么简单你都不会？你就不能动动脑子吗？等等，这个就是成年人对小孩子的傲慢了。过多的指责，过分的呵护。都需要反思。让孩子也正确认识考试焦虑，正确的焦虑可让孩子考试兴奋、提升状态，过度的焦虑就会适得其反。

3.从生活上帮助孩子“开学”。家长要帮助孩子严格执行上学时的时间表，早睡早起，保证充足的睡眠，合理安排饮食，调整生活习惯，保持良好的精神状态，保持充沛体力，适应开学的节奏。

比如说作业写不完了，比如上学经常会迟到了，比如成绩下滑了。为此，不少家长都会感到焦虑。自己放手真的对吗？孩子还能改过来吗？

因此，要解决孩子、厌学、脾气暴躁的问题，关键是找到问题的根本原因，针对性系统化解决孩子问题，否则很容易出现头疼医脚的情况。

如果孩子体验到每天上学与同学一起的乐趣，学习到新的知识得到家长的肯定，有机会运用到学到的东西，做出成就，得到嘉许，因而有成功的感觉，孩子便会有更大的学习动力。

但是，事与愿违，无论家长怎么操心，孩子还是不肯上学，对学习没兴趣。这些话就效果来说，大多只是孩子的耳边风。为什么孩子无动于衷或者对立违抗呢？因为你的孩子可能有心理障碍，比如破坏性情绪、对立违抗，注意缺陷多动障碍、抽动症、品行障碍和物质使用障碍等心理障碍在青少年时期非常常见，这些会影响孩子的学习成绩和自信心。如果身边的人由于不理解不容纳导致应对不当，孩子会加重自卑和对立，也就更加不肯上学了。