平顶山湛河青少年教育管教学校

22:00之后还不入睡的话，身体内的脏器没有办法进行及时的修复和调整，也会损伤他们的健康，从而影响我们身体的正常运作。而早上6:00的时候也是公认的最佳起床时间，太阳高高升起，空气比较清晰。这个时候起床的话，也可以有助于我们唿吸一些新鲜的空气，而且养成这样的习惯，我们的精力会非常的充沛简单的做一些运动，也可以使我们更好的应对新的一天。“习惯成自然”。从小父母习惯于付出，孩子就习惯于接受。时间一长，孩子就会认为父母的所有付出，都是天经地义的事。这样的孩子，长大后很难知道“感恩”，一旦父母年纪大了，孩子首先想到的是父母“拖后腿”，而不是照顾赡养父母。

大学时期临近毕业，幡然醒悟，好好读书学习一门技术是有多么的重要。毕业季找工作，苦于学习期间没有好好学习，手里没有一门过硬的技术。一个机械工程专业毕业的我，毕业的第一份工作不是和机械工程相关的，而是去做了销售。毕竟是刚刚踏入社会，不太成熟的年轻人也没有想太多。大家都是在说销售这个岗位很锻炼人，果不其然，试了一段时间转行去了食品行业，发现这个行业跟自己想象中的也不大一样，后来啊工作换了又换。在外边跑了一年多，深知好好学习的重要性。

1.经过这次实训学习，在实践中对本专业有更感性的认识，并且更加认识到理论与实践相结合的重要性。在施工技术上，实际操作还是要以理论为基础，但又比理论知识更灵活，更具有可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中积极思考、灵活应用，培养自己的思维创新能力和独立解决问题的能力。同时，利用这次实习的机会接触社会，得到了很好的锻炼。

2.看武打影视片，我们都知道“武林秘笈”的重要性，因为那是学到真功夫的根本。如果只学习表面的架势，是很难取得真经的。

3.从小父母就教导我们要好好学习，可是又有几个人能听家长的话呢？直到长大以后，我们才知道学习的重要性。我们人一生就是在不断学习的过程，学习适应各种各样的环境，其实我们每个人的学习能力都是差不多的，只是看我们学习的态度怎么样，才有了好坏之分。

4.按照“预防为主、防治结合”要求，结合近年来的火灾案例，课程以“PPT”演示及实物讲解的形式，生动阐述了普及消防安全知识、提升消防意识的重要性，从“防火”、“逃生”、“自救”三个方面详细讲解了火灾的形成过程、人员疏散逃生的方以及消防器材的种类和操作方等一系列消防安全知识。期间，授课者与大家充分交流互动，通过讨论、总结、点评，激发了干部职工学习理论和业务知识的热情。

5.提前预习新功课，对小学生而言，好处多多：第一，提前了解下学期将要学习的内容，做到心中有数，为开学做好准备；第二，提前预习可以解决一些自己能够解决的问题，以便开学后能更好地听懂老师讲课，提升学习效率；第三，在预习的时候学会自己分配时间，做到自觉自律，为以后的独立学习打下基础；第四，逐渐养成良好的学习习惯，知道课前预习、课中学习、课后复习的重要性，这样的学习才会收到良好的效果，学习起来也更轻松快乐。

做了作品集之后，因为往往还要兼顾雅思的学习，感觉其实时间并不够用。老师开始会跟我做整个作品集准备的时间规划，到了后来细化到每个月我要达到的目标，到现在时间很着急细化到一个星期的目标，反复给我强调时间管理的重要性。所以经过这一段时间我也慢慢养成了做学习计划以及还在学习怎么更合理的规划我的时间。感觉这是一个将来也会很受益的习惯。

六中全会的文件我反复学习了好多遍，作为一名共产党员，一名传媒人，一名老师，感触最深的，还是要强调增强“四个意识”，坚定“四个自信”。在大学校园里，尤其是学习影视专业、动漫专业的学生，文化的侵入影响还比较大，所以必须强调增强“四个意识”，提升文化自信，才能真正做到讲好中国故事，传递中国声音，树立民族自信心。其次就是核心的重要性，对于一个国家、一个党，领导核心至关重要，尤其面对当前变幻莫测的国际环境，以及国内疫情防控常态化的局势，必须要有坚强的核心、统一的领导。

通过今天晚上的学习，让我对蒙台梭利进行了进一步的了解，最让我记忆深刻的是敏感期。还有张老师的讲课，让我非常的震撼，原来数学也可以这么简单，而不是像原来的数学那样，真的是让我打开了一扇大门！让我真正意识到亲自动手操作对幼儿的重要性！