首先您需要了解孩子抵触学习的原因，青春期突然厌学，有可能是因为和老师同学之间出现了矛盾，不想上学的本质是不想面对复杂的社交关系；有可能是因为初高中衔接不当，有了学不会的知识导致了学习困难，受到了挫折和打击；也有可能是孩子有了其他的爱好和想做的事情，学习对他的优先级变低，我们要先了解孩子厌学的原因，才知道如何进行引导。我们知道了潜意识的厌学有四类行为表现：注意力不集中、非身体原因频繁生病、学习成绩突然下降、偏科、考试焦虑，那如果孩子有这些表现的时候，我们该如何做呢？
焦虑会传染。她看到一个孩子特别焦虑，她就能够想象，他的爸爸妈妈是什么样子。一定是爸爸妈妈的焦虑导致孩子坐卧不宁，才导致这个孩子连没选上班长都会痛苦万分。
我们都爱自己的孩子，可一些家长在教育孩子的时候总容易陷入焦虑之中。孩子不听话我们会生气；孩子不够活泼我们会嫌弃；孩子成绩不好我们会动怒；甚至孩子犯错我们还会打骂。久而久之，焦虑的父母造就了同样焦虑的孩子，这份焦虑也把父母和孩子推向了对立的两面。
通俗一点来说，就是你认为现在孩子上学花费太高，未来还不知道会是什么样子，那么你可以试试让孩子不上学，一眼就看到孩子的未来！
要孩子不焦虑首先父母不要焦虑。“孩子身上的问题，都是在反映父母的思想言行，孩子就是父母的一面镜子。”在我们接到反映学校老师布置作业多的投诉中，在开学后两周以及期末考试前两周特别多，经过教育部门实地核查，90%以上的作业量是适中的，并非如家长投诉的那样。透过这种现象的背后，看到的是家长情绪焦虑的表现。
分析了孩子厌学的原因之后，老师们也给了我们家长一些建议，如果遇到孩子厌学时，我们应该做到：1、读懂孩子，首先要读懂孩子的求救信号，放下身段，倾听孩子内心的声音，了解厌学背后的原因，这也是最主要的，家长要与孩子建立良好的关系，愿意听孩子说；2、放下比较，给孩子减少压力，不要总是拿别的孩子激励自己的孩子，因为所有的孩子不愿意被比较；3、想办给孩子心理支撑，在孩子心理感到脆弱的时候，支持不住的时候，给他依靠，先处理目前的情绪问题，再处理学习的事；4、对于已经休学的孩子：情况已经比较严重，如果家长能做的都做了的话，就要求救医生，请专业人士来处理，必要时服用药物。
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