很多家长咨询说，孩子因为沉迷手机网络、不适应学校环境、学习成绩跟不上等原因，不去上学，有的家长迫于无奈，给孩子办理了休学。首先要分析原因，是孩子做不到还是懒得做。我觉得是孩子自己的事情，尽量让孩子自己去做，家长不要安排。有些父母看着孩子动作太慢，就不给他们指导，让他们永远走不快。一定有一个由慢到快的过程。Par
心理建设做好了，我们需要从生活上慢慢向幼儿园生活靠拢了。在幼儿入园前，爸爸妈妈要调整孩子的作息规律，培养各项生活自理能力，以减少孩子入园后的焦虑。
本来孩子过得挺开心，但被焦虑的妈妈一次次紧张地问。孩子内心也开始变得紧张起来：“入园是一件很可怕的事情，我会有很多不开心的经历。”
刚入园的孩子，因为各种心理及生理上的不适，造成孩子的分离焦虑，会引起孩子的食欲不振、消化不良、免疫力低下、容易生病等情况，通过饮食调理孩子的紧张心理，提高孩子的免疫力，是家庭饮食和幼儿园饮食都要充分考虑的。比如多给孩子安排一些富含B族维生素、钙、镁等可以缓解焦虑情况的营养素的食物，如动物肝脏类、奶类、菌菇类、干果类。提高孩子免疫力的营养素包括优质蛋白、维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、硒、碘等。含这类营养素的食物包括海产品、蔬菜、水果、畜禽肉类等。把这类食物通过合理搭配、恰当烹调，做出孩子喜欢的食物，即可调动孩子的食欲，又能辅助改善孩子的不适症状。
孩子在这样的幼儿园上学还是比较不安全的，一些昂贵的幼儿园，它的基础设施比较完善，对于环境的设计也会更加合理，孩子待着也比较安全舒适。
最后一点很重要，妈妈不能在孩子不注意的时候突然离开。这样做会破坏孩子的安全感，让孩子觉得妈妈不再爱他，不想要他，产生焦虑、焦虑、失望、无助等复杂心理，会让孩子更加离不开母亲。母亲不应该害怕孩子的麻烦或麻烦。一定要亲自和孩子道别，约好孩子回来，给孩子安全感和温暖感。
