第七条：营造良好家庭学习氛围，科学面对孩子的学习。家长要与孩子一同学习与进步，以身作则，为孩子树立榜样。家长有权利也有责任督促自己的孩子认真完成学校教师布置的正常家庭作业。作为家长，我们也要积极参加家长会等，主动与孩子的老师沟通，了解孩子的学习和身心状况，同时也积极把孩子在家里的表现与老师进行沟通，方便老师更全面地了解孩子情况，从好更好地实施教育、教学工作。
良好的时间计划不仅能提高孩子的时间意识，还能帮助解决周一综合症问题。因此，周末对于孩子家长也要帮助他们养成早睡早起的习惯。但是在家里要求不需要像学校那么苛刻，孩子只需要比学校的作息时间稍微晚30分钟起床就可以了。另外，周末带孩子外出时要小心不要太过于放松，过于轻松不利于孩子健康的发展，而且在星期一上学时也会导致孩子也不能将注意力完全投入学习当中，降低学习效率。
1.所以，父母需要时刻关注孩子不好的一面，提早发现，提早干预，尤其孩子在幼儿时期更需要提前做好培养规划、意识引导，养成良好的习惯，避免问题持续到中小学阶段。
2.2、保证孩子充足的营养。儿童缺钙会导致骨骼发育畸形，其他营养成分也或多或少的会对孩子产生影响，因此对于孩子挑食等习惯家长一定要多加引导。
3.当然了减负本身要减掉重复的，无效的，但是对于大多数学生，只做一次两次就掌握几乎不可能，他真的对学习没那么大兴趣，学习吃苦，需要克制自我的欲望，收起贪玩的心思，可现在手机，互联网风靡，很多孩子也是沉浸式用户，他的学习真的没有那么高效，反而重复的养成习惯，这种力量塑造了思考能力和思维习惯。
4.各级妇联组织和相关部门也要充分发挥优势，使防溺水安全教育宣传走入千家万户。通过安全知识、科普知识、心理健康、家庭教育等讲座和各类健康有益的文体活动，丰富少年儿童暑期精神文化生活，培养他们良好的生活和学习习惯，使孩子们自觉远离各种危险，最大限度地避免各种安全事故的发生。
5.家长应该多利用一些认真对待学习的模范事例说给孩子听，在潜移默化中让孩子知道学习是自己的事情，要独立认真的做好学习中每一件事，以达到培养孩子主动学习的好习惯。
陈艳老师：不难看出雨佳宝贝的假期生活非常得丰富多彩，为了使宝贝的暑假生活充实，养成规律的生活作息及良好的习惯，爸爸妈妈和宝贝共同制定了暑假计划表，从计划表里我们不仅看到了宝贝有学习的时间，还有玩游戏、做家务、锻炼等活动的安排哦！拼图、画画，以及一些思维活动，可以锻炼孩子的专注力；做一些力所能及的家务事可以锻炼孩子的肌肉力量和细微动作发展；同时，适量的锻炼也很重要，张雨佳宝贝的计划表里统统都安排上了哦，并且在后期一家人一起非常好的执行着，真的特别的棒！
他在家从小就养成了自强自立的好习惯，他保护生态环境，从小就养成了节约每一滴水，每一度电，每一张纸的好习惯，并能提醒家人和周围的人一起环保。他学习刻苦努力，思维敏捷，求知欲强，有一种不服输的韧劲，是班里出名的“十万个为什么”。
值得一提的是，大多数学校中午会安排孩子在校用餐，我们可以利用暑假让孩子适应自主进餐，并尽量在规定的时间内完成（建议30分钟内），既要保证孩子能吃饱，又不至于耗费过多的时间。午餐过后，孩子们有大约一小时的午休时间，建议家长在家帮助孩子养成这段时间午睡的习惯。
