还有就是户外跑步，容易受到天气的影响，没法出门跑步的时候，如果只有跑步这一种方式，想要养成运动习惯就难了。我们要坚信、坚持，孩子能适应常规活动。可以从宝宝4个月开始，坚持白天小睡和晚上入睡，有固定的常规、固定的时间和小床。睡前有一个比较固定的“仪式”有利于培养宝宝入睡，如洗澡、按摩，然后和宝宝亲热、依偎或唱歌。稍大些的宝宝可给他看图画书、读故事书、做手指游戏，时间不要太长，约半小时，然后告诉孩子现在你要睡觉了，将醒着的孩子放在床上，将灯光调暗，如果天天如此，孩子就会养成习惯，学会自己入睡。
教育家苏霍姆林斯基曾说过：任何一种教育现象，孩子越少感受到教育者的意图，他的教育效果就越大。所以最好的教育不是讲道理和说教，而是以身作则。比如，家长想让孩子养成阅读的好习惯，不要总给他讲阅读的重要性，而是自己在家里营造出阅读的氛围，带动孩子一起读书！
1.进入中高考冲刺阶段，在所剩不多的复习时间里又赶上因疫情要居家学习，有的孩子感到疲惫而焦躁。孩子的成绩也因此有点起伏，心态不太稳定。这让家长很焦虑。
2.固始县第十三小学严格落实每天1小时的体育活动时间，让每一个孩子都动起来。上好每一节体育课，让孩子们体会运动的快乐;举行各种体育赛事，培养了学生爱运动的好习惯。
3.许多孩子都是会有偏食或不愿吃饭的状况，常令妈妈们十分烦恼，很有可能缘故有许多，比如：先天性味蕾比较敏感（抵触特殊气味、口感较重的食物）、对新食材的认同度低、身心健康要素、不愉快的用餐氛围等，也有可能是父母自身就有偏食的习惯性。
4.第四，看是否拥有完善的后期服务团队。严谨的前、后期服务跟踪团队,随时可以为孩子的学习动态做出具体的分析和把握。优秀的服务团队不仅能帮孩子分析学习障碍，还能帮助孩子建立知识体系，根据知识掌握情况帮助孩子定期制定学习方案和学习目标，适时引导学生心理走向，帮助孩子养成良好的学习习惯。
5.“瑶瑶，你别难过，毕竟孩子被拐卖了四年，能找回来已经不容易了，这么多年他跟那边已经习惯了，给他点时间吧。”
活动中，县妇联主席李红梅以“承担家庭教育主体责任，做孩子成长的合伙人”为主题，结合实际，深入浅出地为家长解读了《家庭教育促进》中的家庭责任篇，并通过发放《家庭教育促进》十问十答宣传折页等方式，进一步明确作为家长应当树立家庭是第一课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯，引发了现场家长对科学育儿、依带娃的深层次思考。
“如何让未成年人在社区里度过快乐暑假？”“如何为辖区新业态新就业群体、双职工的居民解决看管孩子问题？”长墩堤社区针对这两个问题，动足脑筋。在党建引领作用下,充分发挥社区居委会力量，链接社会资源，联合专业社会组织，精准定位需求，设计策划以传统文化、非遗手工、阅读习惯养成、儿童小剧场、美育课堂五大类为主题的30天63场针对6-12岁青少年的全免费课程，让孩子在社区也能学有所乐，让双职工家庭无人看娃得以解决，为社区家庭、孩子打造温馨家园，打造儿童友好社区。
事实上，如果及时开展科学治疗，儿童乙肝并没有那么可怕。张慧介绍，孩子乙肝大三阳，总体治愈机会达到50%以上，年龄越小治愈的机会越大，3岁以下可达到70%以上。因此，儿童乙肝大部分是可以完全治愈的，剩下的小部分基本也能好转，达到病情稳定不进展的目的。家长和孩子都要保持积极乐观的心态，选择正确的治疗方，积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，定期到医院检查。
