孩子不仅可以通过游戏宣泄焦虑，还可以通过箱庭发现儿童引起焦虑的事件，针对引发焦虑的事件，有针对性的对儿童的心理问题，进行引导与修正。由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。
3.帮助未成年人树立正确的成才观，要养成广泛的兴趣爱好·健康审美追求和良好的学习习惯，增强科学探索精神，创新意识和能力
运动是陪伴孩子一生的礼物。养成良好的运动习惯，不仅对于性格塑造有诸多好处，孩子对于身体控制能力的提升也非常明显。
岚姐有一个习惯，就是把女儿每一次大考小考的成绩和排名做成表格和曲线，一旦成绩有下滑倾向，立马就焦虑起来，觉得孩子要完了，于是开始对女儿进行“紧盯”教育，从盯紧学习蔓延到盯紧生活中的大小事，有一次女儿退步了5名，在妈妈的紧盯之下终于忍不住放声大哭。她哭着说“妈妈，我没有那么差劲吧”。岚姐头一次发现，自己的焦虑和急功近利已经把女儿逼的透不过气，甚至让孩子开始自我怀疑起来。
去年9月开学，学校体检钧钧的视力检查出来4.8，孩子才7岁，当时真的是晴天霹雳，后来在钧钧同学妈妈那儿知道了强眼，在强眼做了理疗后，视力训练到了5.0了，当时的心情真的都不知道怎么表达。在做理疗的这8个月来，眼轴也没有什么特别的变化，孩子在家也开始养成一些好习惯，真的特别感谢强眼。
这样的孩子还没有形成良好的学习习惯，也没有自律能力。这样的孩子，需要家长耐心陪同，并在陪同的过程中帮助孩子提高专注力和自律能力。慢慢地，让孩子养成自己写作业的习惯。
