在这里简单的谈一下我这次出去学习的感悟，说的不好还请见谅!一天的讲座，虽然时间不长，但我却收获多多，不仅白天听了专家的精彩讲座，在回来的路上还聆听了各个校长所思，所想，很充实的一天。关于这次培训，李炳亭站长所讲的“放生”和何志强校长所讲的“色即是空，空即是色”的“无色才是最精彩”都强调宗教信仰的重要性，那么我也从这个角度谈一下自己不成熟的想法：我想李炳亭站长和何志强校长无非都是传达这么一个理念——学生是学习的主体。学习要突出学生的主体地位，让学生动起来。学生在学习活动中要自主参与全员参与，教师是主导，但是教师不是包办者，不能做“二传手”。其次，我简单说一下我对学习的看法。我觉得应该有一个学习的方法，带着极大的兴趣去学习。就像孔子说的“知者不如善者，乐者不如乐者”，难道不是在强调“乐学”的重要性吗？而且要多提问，出了问题多问几个原因，才能透析问题。怎么会有毫无疑问的差异，怎么会有没有差异的透彻理解知识，怎么会没有对知识的透彻理解就能举一反三，灵活运用？宋代思想家朱说：“学问必有疑，要求无疑；毫无疑问，它有它自己的疑点，毫无疑问，它是可以实现的。”
市中医院眼科主任张育红介绍，“暑假既是孩子们近视高发期，也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动，至少保证每天两个小时的运动时间。同时，要合理膳食、均衡营养，养成早睡早起的良好作息习惯，不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品，注意放松眼睛，科学用眼。
1.解决孩子：叛逆，懒惰，拖延，自卑，内向，软弱，交际能力差，沉迷电子产品，不专心，反应慢，玩心重，偏食，依赖调皮捣蛋，不做作业，满口慌言，不吃饭，不睡觉，胆子小，意志低，无组织，无纪律，无无天，一切顽固份子等一系列不良习惯和成长性障碍问题。
2.如今有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网，不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，有的甚至为了交友而走向吸、盗窃等违犯罪道路。
3.同时还有一种更可怕的隐秘“失陪”，是人在心不在，是用电子产品取代亲情，是让老人代替父母的责任。孩子在“失陪”的环境下，对生活失去兴趣、对亲情漠然无视、对规则与律淡漠，不会与人和世界相处；等到孩子成长到青春期，就会沉迷游戏；对生活失去兴趣；不懂与人打交道，不愿意上学等等。
4.高三的学习对高考成绩有很大影响，但是随着互联网的快速发展，很多同学在最后阶段还每天沉迷手机，过度迷恋电子产品，很多家长更是恨铁不成钢，但是又不知道应该怎么解决这个问题。
5.在这个电子产品随时随处可见的时代，即便是成年人都会对电子产品产生依赖或沉迷，更不要说心智尚未成熟的孩子了。
他们为了迎合年轻人对精神高潮的追求，已经达到了不择手段的地步。许多年轻人纷纷沉迷其中，不能自拔，对他们来说，这就是他们想要的。商家在赚取大量利益的同时，这种年轻人推崇的精神高潮也成为了滋生色情的温床。
惋惜的是一代才女，最终却过上了一个半生漂泊的人生。为了她那独特超群的才华和感受力，她大概是用了一生的情感和孤独在做偿还了。个人认为张爱玲的爱情观真是稀烂的！生气她为何会反复的喜欢和选择那些老男人，而明明是个精神和生活均能够独立受过高等教育的新女性，当在爱情中明明不受对方基本尊重和爱惜时，为何又反复的沉迷其中不能自拔！对那些追求过她的男人也是非常反感的，未得到的时候，谄媚殷勤，手握美玉时，却不珍惜。张爱玲的人生在对文字的感受和才华的展露时走上人生抛物线的上坡路和高峰，在陷入爱情时走入转角和下坡，最后在稀烂的爱情里把自己给磨灭了。
制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。家长与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
